曲靖为监狱贯彻落实治本安全观，深入推进教育改造工作专业化发展，以心理矫治工作为突破口，引导广大服刑人员树立健康向上的的心理，以积极、阳光、正面的精神状态投入服刑改造生活，开展了一次团体拓展训练活动。本次的团体拓展训练活动以“解开心枷锁 走向新人生”为主题，甄选了监狱24名有悲观、抑郁心理倾向的服刑人员，围绕正确认知自我、评价自我和接纳自我的目标展开，监狱心理矫治专家团成员兼心理咨询师马若怡担任指导老师，现场对服刑人员进行了专业的训练指导。
“现在我们再请一名学员向大家分享活动感悟···”曲靖监狱男犯监管区教育中心团体辅导室内不时响起欢声笑语，拓展训练现场互动热烈，妙趣横生。
团体拓展训练活采取心理游戏和拓展训练的方式进行。
活动期间，马警官以“水果拼盘”“名字接龙”游戏为切入点，通过幽默放松的语言协助成员尽快打破僵局，融入团体并建立团体约定。
通过“20个我是谁”“自画像”活动让服刑人员深入认识自我、发现自己优点并接纳自己不足，促进成员学会表达自我和开放自我。
在 “价值观大拍卖”环节，当大家看到“帅气的外表”就开始兴奋不已，叫价也一次比一次高，当竞拍到“孝心”“亲情” 时，场面尤为热烈，有人一次就喊出了最高价，拍卖结束后，马警官对大家的竞拍品进行总结反思，让大家明白每一次不同选择造就了每一种不同人生，很多东西是金钱买不到的。
随后，马警官又组织服刑人员进行“单位较量”“搭桥过河”等团体扩展活动，让团体成员完成一个个目标后，激发成员形成发掘自身优势的意识。
最后的“放松训练”引导学员放松舒缓压力，掌握自我调节压力的技巧，进一步增强了改造的自信心和进取心。
服刑人员感悟：
“在‘价值观’大拍卖活动中，我意识到的亲情的可贵，自由的无价... ...”
“我们小组‘搭桥过河’活动的能够取得成功，源自于成员之间的默契配合，所以在今后的改造生活中，我也要学会考虑别人的立场，思考问题多换位思考······”