跳跃游戏区
跳跃游戏区的活动设置
区域：4号：跳跃游戏
目标：1．练习各种跳跃动作（单／双脚连续向前跳、跨跳、 蛙跳、连续单脚跳、立定跳远、高处向下跳、纵跳等），锻炼腿部肌肉、下肢
爆发力和腰腹力量。
2．起跳时，手臂协调摆动配合，蹬腿有力，落地要轻，屈膝，前脚掌先落地，提高动作协调性、灵敏性。
3．体验和发现不同类型跳的相通之处，提高幼儿的运动兴趣，培养其不怕困难、不怕累，勇于接受挑战的精神。
活动建议：
1．注意提示幼儿跳跃落地时要前脚掌着地、屈膝，注意保护膝、踝关节。
2．跳跃活动对体力消耗较大，须注意控制运动强度与密度，分组、分散活动，动静交替，调整好幼儿身体状态。
3．活动时提醒幼儿遵守秩序，留足活动空间，避免相互碰撞。
活动场地：
选择较完整、平坦的场地（最好是软胶地面），场地适宜选择有可悬挂物体的纵跳触物架或有树木的地方，便于拉绳或拉网。
材料投放：
各类简易、轻便或自制的小玩具；根据游戏需要提供器械材料；绳或线等。
参考游戏
★游戏：青蛙跳荷叶
活动目标:
1．在间距50 - 70 cm的物体上练习蛙跳，协调身体姿态，掌握落地屈膝的自我保护方法。
2．在游戏中感受乐趣，锻炼身体。
活动准备：
自制荷叶材料（纸皮、夹板或胶垫）。
活动指导：
1.50-70 cm围为“池塘”环境，将“荷叶”铺放在池塘中，之间的距离约为50-70 cm。
2.幼儿模仿小青蛙，可边念儿歌边双脚微微张开练习跳跃，从“陆地”跳进“池塘”中的荷叶上，有次序地在荷叶之间跳跃，避免碰撞。
3．老师可引导幼儿想象小青蛙的生活和各种动态，模仿青蛙在池塘中游泳、嬉戏的动作，投入参与穿插跳跃动作的游戏。
★游戏：袋鼠跳
活动目标:
1．练习双脚连续跳、立定跳远，锻炼下肢力量和身体动作的协调性。
2．在游戏中体验合作的快乐。
活动准备：
布制跳袋（也可用米袋替代使用）。
活动指导：
1．幼儿每人取一个跳袋，将双脚套入袋中，双手抓紧袋口，模仿袋鼠双脚连续跳。
2．设计游戏情境一“袋鼠找朋友”，听指令要求，两个、三个或四个袋鼠跳在一起50-80，看看哪组最快。游戏情境二“袋鼠过小河。，在地面上画两条相距50一80 cm的线，幼儿运用立定跳远的方法，跳过小河．并尝试挑战更远的距离。游戏情境三“快快躲起来”，请一名幼儿扮演野兽，其余幼儿扮演袋鼠在场地中自由跳跃，当野兽出现靠近时，迅速蹲下，将身体藏在袋中，野兽就会离开，谁的动作慢了，未藏好自己，就会被野兽捉住，交换角色继续游戏。
★游戏：勇敢向下跳
活动目标:
1．练习跨跳、从高处跳下动作，掌握正确起跳距离和从高处跳下的屈膝保护动作。
2．养成不怕困难、勇敢顽强的精神。
活动准备：
高度不同的跨栏、网架（距离地面约50 cm）、大积木块或桌子（高度30 -60 cm不等）、海绵垫。
活动指导：
1．创设游戏情境，激发幼儿模仿士兵积极参与训练的热情，进行必要的热身运动，特别是活动好脚踝。
2．引导幼儿按照路线，依次出发，跨跳过“篱笆”（跨栏），匍匐爬过“铁丝网”（网架），登上“矮墙”（积木块）再双脚并拢跳下，完
成动作跑回起点继续游戏。根据幼儿动作掌握情况，适时加高积木块高度或更换为更高的桌子，鼓励幼儿不怕困难，勇于接受挑战，并注意
落地动作，学会自我保护。
★游戏：斗鸡
活动目标:
1．练习单脚连续跳动作，锻炼下肢力量和身体的平衡性。
2．体验民间游戏的乐趣和竞争的快乐，养成胜不骄、败不馁的良好品质。
活动准备：粉笔。
活动指导：
1．规划场地，用粉笔画出几个直径约3m的圆圈。
2．幼儿自选伙伴，两人为一组，进入“斗鸡场”（圈）內，单脚站地，用手抓住另一只抬起的脚，在圈中模仿两只斗鸡，相互用膝盖碰撞。凡一方脚先落地或被赶出圈外的就为输。
一次进圈斗鸡的为一组幼儿，比赛结束，更换下一纽进入。提示幼儿碰撞时要注意控制力度，若失去平衡，要学会脚及时落地，懂得保护自己，避免受伤。
3．经过几轮角逐，幼儿可交换对手继续比赛，看看能赢得几次胜利，鼓励幼儿胜不骄、败不馁。
★游戏：跳竹竿
活动目标:
1. 灵活运用跨跳、双脚跳、单脚跳的动作，在有节奏的跳跃游戏中增强动作的协调性和灵活性。
2．感受民间体育游戏的乐趣，体验集体合作的快乐。
活动准备：
粗细适合的竹竿10根。
活动指导：
1. 将两根竹竿相距约3-5 m放置在地面，请8名幼儿持另外4根竹竿的两端面对面蹲下，架在置于地面的竹竿上，按照一定的节奏进行分合敲打运动。
2．其余幼儿观察竹竿分合规律变化，选择不同的跳跃动作跳进竹竿阵中，逐条跃过竹竿，顺利通过者可返回起点继续游戏。被竹竿碰到或夹住脚的幼儿则与持竹竿的幼儿交换角色，游戏继续。
3．提示幼儿竹竿运动的节奏要稳定，不能忽快忽慢。为安全起见，幼儿跳跃过竹竿的速度不要太快，看准再跳。
★游戏：跳高触物（铃儿响叮铛）
活动目标:
1．练习原地纵跳和助跑纵跳动作，提高跑跳结合的能力。
2．在游戏中大胆尝试，挑战触摸不同高度的物体。
3．在游戏中积极交往，增强集体荣誉感。
活动准备：
纵跳触物架挂上不同长度的绳子，绳子上挂有2-3个铃铛(距离地面约1.2 - 1.5 m)。
活动指导：
1．幼儿分为2-4队。每队排头幼儿依次跑到触物架下，尝试看准目标原地屈膝起跳触摸拍打悬挂的铃铛（只起跳1次），之后返回队尾，循环参与游戏。练习后各队开展比赛，每队派一名记分员统计成功摸到铃铛的次数。
2．提高游戏难度。幼儿依次出发跑向触物架下，选择适合时机在助跑情况下起跳，尝试拍打悬挂的铃铛，在活动中提高跑跳结合运用的能力。注意提示幼儿助跑、起跳连贯完成，动作不要出现停顿。开展游戏比赛，继续用记分方式统计比赛结果，鼓励幼儿为集体争取胜利，增强荣誉感。
平衡游戏区①
平衡游戏区①的活动设置
区域：5号：平衡游戏
目标：
1．动作协调地在平行线、平衡木、圆柱平衡木、小木桩上行走，身体不左右摇晃，提高上下肢的协调和动态平衡能力。
2．进行平衡游戏时手脚协调、身体自然放松，身体随重心移动。
3．体验各类平衡游戏中有一定难度的挑战乐趣，提高接受挑战的胆识和活动安全意识。
活动建议：
1．提醒幼儿抓住动作要领，鼓励幼儿勇敢前进。
2．对胆子较小、能力较弱的幼儿要注意保护与鼓励。
3．结合活动对幼儿进行安全教百，培养幼儿的自我保护意识和能力。
活动场地：
选择平坦的场地。
材料投放：
根据游戏需要投放各类体育器材，如：积木块、绳、木桩、平衡木、圆柱平衡木、斜坡木桥等。
参考游戏
★游戏：弯弯的小路
活动目标:
1．在间距10 cm的平行线中踮脚走，保持身体平衡和稳定。
2．能根据场地的变化灵活调整身体动作，发展平衡力和动作协调性。
活动准备：
长绳、沙包、积木块若干。
活动指导：
1．幼儿观察用长绳摆成的“弯弯小路”，讨论如何安全通过而碰不到小路的边线。
2．尝试踮起脚尖，尽量减小脚与地面的接触面积，保持身体的平衡和稳定走过小路。
3．经过练习后，可在小路上放置沙包、积木块等障碍物提高游戏难度，提示幼儿想办法跨过或踩过障碍而不踩到边线或踩出界。
★游戏：小猴子走钢丝
活动目标:
1．动作协调地在平行线、平衡木、木桩上行走。
2．能模仿不同动物的动作特征，大胆表现。
活动准备：
平行线、平衡木、木桩若干，小水桶若干。
活动指导：
1．幼儿站在平衡木（或平行线、木桩）上，边说儿歌边模仿小猴做平衡动作练习。儿歌：“小猴子走钢丝，一心想要露一手。先做拍响操，后做抬腿走。做了仙鹤站，又学公鸡走。做个燕展翅，表演芭蕾舞。得意忘了形，摔个大跟头。”说最后一句时跳出平行线或跳下平衡木。
2．增加游戏难度，如让幼儿提着水桶做平衡练习，比比看谁的身体能保持稳定，避免桶中的水洒出。
3．各组幼儿可同时出发，展开竞赛，看哪组幼儿配合得好。
★游戏：踏石过河
活动目标:
1．能相互配合传递物体，与同伴合作共同完成游戏。
2．在较小的积木块或垫板上身体平衡地跨步走和稳定站立。
活动准备：
面积小于20 x 20 cm的积木块（垫板或报纸均可）若干、起点和终点标志物。
活动指导：
1．从起点出发，摆放“石块”（积木），摆一块就踏上去，后方幼儿继续传递“石头”延续向终点方向摆放成一条路，后方的幼儿也可跟随踏“石”出发并不断传递“石头”，直至最终到达“河对岸”。
2．根据游戏情况，调整“河”的宽度或“石头”的数量，提示幼儿观察判断，根据实际来调整“石头”的间距，以便顺利到达“对岸”。
3．各组幼儿可同时出发，展开竞赛，看哪组幼儿配合得好，通过“小河”又快又稳。
★游戏：金鸡独立
活动目标:
1．能单脚站立，保持身体的平衡。
2．学会把注意力放在重心脚上，不受外界因素的干扰。
活动准备：
沙包若干。
活动指导：
1．念儿歌：“大公鸡，喔喔啼，飞上墙头练本领，拍拍翅膀伸伸脚，来一个，金鸡独立。”边念儿歌边模仿公鸡啼鸣、飞舞、伸脚等动作，儿歌结束，幼儿即单脚站立，做金鸡独立动作，比一比谁站得稳，坚持的时间长。
2．提示幼儿集中注意力，不要受外界的影响，关注自己的脚下，保持好身体的平衡和稳定。
3．根据游戏情况，增加挑战。让幼儿头顶沙包或将沙包放在抬起的脚上，保持平衡，避免沙包掉下来。
★游戏：勇敢的”救护员”
活动目标:
1．练习平稳快速通过地平衡木或圆木，锻炼平衡能力。
2．培养勇敢、不怕困难和乐于助人的精神，愿意尝试不同的挑战。
活动准备：
宽约10 cm的平衡木、带斜坡的木桥，直径约30 cm的圆木，积木块若干。
活动指导：
1．创设游戏故事情节：在河的对岸，有一群小伙伴“遇险”了，等待“营救”，我们要通过“独木桥”（平衡木），才能到达对岸解救被困的小伙伴。设计单循环路线进行游戏，幼儿依次通过“独木桥”等，到对面“解救”一位小伙伴，并一起按照路线返回。
2．提示幼儿注意过桥时要站稳、尽快通过，不在桥上停留。根据游戏情况，在平衡木、圆木、斜坡桥上放置积木块，提高难度，鼓励幼儿勇于接受挑战，还可要求“营救”后，两位幼儿要手拉手一起通过障碍返回，保持自身平衡还要注意相互保护。
手推车游戏区
手推车游戏区的活动设置
区域：6号：手推车游戏
目标：
1．锻炼手臂肌肉和眉部肌肉的力量。
2．在推车、推大球的游戏中，逐步体验保持独轮车平衡和控制大球滚动方向的方法．提高肢体的协调性与灵活性。
3．积极参与游戏，体验运动、游戏和合作互助的乐趣。
活动建议：
1．提醒幼儿推车时注意保持身体的平稳性，注意推车的速度，不要用力过猛，失去平衡。感受手把对控制平衡和方向的作用。
2．以游戏的形式激发、调动孩子参与的积极洼。
3．分组循环游戏，注意活动强度与密度的调控，避免等待过久的现象。
活动场地：
选择平坦的场地或有一定起伏变化的草坡均可。
材料投放：
手推车、独轮车、直径约50cm的大球；辅助材料：积木、纸盒、雪糕筒、斜坡器材等。
参考游戏
★游戏：小小快递员
活动目标:
1．能推动手推车按照直线行进和折返。
2．积极参与游戏，体验运动、游戏的乐趣。
活动准备：
手推车4-6辆，纸盒（模拟货物）若干，雪糕筒4-6个。
活动指导：
1．幼儿分为4-6队由起点出发，将快递包裹装上车，推着手推车沿直线前进，到达送货点（雪糕筒）的位置，将货物放下后沿原路返回起点，将车交给下一位幼儿，游戏循环继续，直至包裹送完为止。可以通过小竞赛方式看看哪队最先将包裹发送完。
2．提示推车幼儿控制好车的行进方向，车速不要过快，掉头时尽量靠近雪糕筒绕行，避免撞到旁边的同伴。
★游戏：车轮滚滚
活动目标:
1．学习推独轮车，逐步掌握控制车的平衡和前进方向的方法。
2．尝试绕着障碍物推独轮车曲折行进，建立坚持就是胜利的信心。
活动准备：
独轮车4-6辆，雪糕筒（模拟树木）若干。
活动指导：
1．将四散摆放的雪糕筒想象成一片树林，幼儿分为4-6组迎面相距约10 m排队，依次推动独轮车，绕过树林向对面曲折行进，到达对面后将车交接给对面的幼儿，游戏继续。
2．提示幼儿尝试依靠调�...