拓展训练项目不单单是种体育竞技运动,它也具有很强的社会意义.现代社会是个高度人际互动的社会,是个团队英雄的时代.怎样完成团队的整体优势和优势互补。
在这个生活节奏越来越快,工作分工越来越细,就业压力越来越大,人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中,企业、安排和个人更需要团队.拓展训练结合了高应战及低应战的元素,学员从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、、交流、面对困境和教训的训练而得到前进.拓展训练侧重学员去“感触”学习,而不在讲堂上听讲.咱们都知道,当咱们不了解其它人的感触时,即使咱们有很好的见地,咱们也很难说服别人.研究资料表明,传统讲堂式学习的吸收程度大约为25%,而要求学员参与实际操作的体会式学习吸收程度高达75%,能更加有效地将资讯传授给学员.拓展训练正是种典型的户外体会式训练.
参加户外拓展都需要注意哪些事项?
1、心态。既然是团队活动，就应该以积阳光的心态参与活动，做个是积的参与者，而非消的旁观者。
2、身体状况。所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。(如有严重心脏病、、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明)
3、行为举止。请在活动期间准时，不缺席，不迟到;在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。爱护环境，不乱扔垃圾。
4、穿着。活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋(特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋)或方便活动的服装(女士请勿穿裙装)，另需准备套备用服装，以便出汗后更换。
5、物品。饰、手机、钱包、手表等贵重物品请妥善保管，能不带的尽量不带。
拓展训练是以体育技术、技巧技能、心理素质增进为中心开展的项激发性活动，充分整合利用各种资源来激发参训者的各项不足的改进和优点的着重培养和发现。
户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。
它是种新的体验式学习方法和训练方式，适合于现代人和现代组织。大多以培养合作意识和进取神为宗旨，帮助参与者激发潜能。
增强团队意识、创造力和凝聚力，以达到提升个人能力和潜能的激发为重中之重的目的。
参与与被参与都存在着相互成长，相互学习的门槛。在踏入我们这个训练营的集体当中就是种洗心革面的场所。
在发展和激发的同时，发扬和学习每个人身上具备的品质和特才艺。方面充实个人能力，另方面学习他人所长和特之处才完善自身。
“学如逆水行舟，不进则退。”在人生的课堂之上，我们只有不断的学习，品味学习中的乐趣才会让我们的生活更加充实。
人要是不求上进，不愿与他人沟通，不愿去接触新生活，那才是无趣的人生，必定毫无意义可言。所以加入我们的训练营更为重要的目的就是更好完善自己和充填自己。
拓展培训的六大特点
1、挑战限： 拓展训练的项目都具有定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力限挑战，跨越“限”。
2、宽泛的适应性： 对社会各界具有广泛的适应性，无论官员、经理人员、白领职员，还是普通蓝领及青少年，都有相应的课程满足其需要。
同时，各类课程都可根据受训对象的具体需要进行开发、设计、组合，使每次培训活动更为切合实际，充分实现训练目的。课程大多以团队活动方式进行，尤其适合集体培训，每期以30—60 人为宜。
3、集体中的个性： 拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每名学员竭尽力为集体争取荣誉，同时 从集 体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
昆明拓展培训
4、高峰体验： 在克服困难，顺利完成课程要求后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、综合活动： 拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员身心地投入。
6、自我教育： 教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安注意事项向学员讲清楚，活动中般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
即使在课后的总结中，教员也只是点到为止，主要让学员自己体会，以达到了自我教育的目的。
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